体重が少しずつ…
コロナ禍で 休みの日を持て余し、
お金を使い道も減ったので
4月から細々とパーソナルトレーニングに通っています
筋肉が付いてきた実感は
まぁまぁある
けれど
スレンダー
(というか 筋肉スレンダーです)
にはなっていない
ていうか
体重が減らないのです!
そろそろ本気モードにならなければ
ということで
5キロのウォーキングやら
半身浴やらも開始
ここ数日で微々たる減量ができています
40までには
かっこいいカラダを手に入れたいです
そういえば
きょうは
6歳のおとこのこが
筋肉マッチョ目指して毎日筋トレに励んでいる
と聞いて
ほっこりしました♡